El sueño es uno de los pilares fundamentales para mantener un buen estado de salud y belleza facial. Lo cierto es que el descanso es el mejor truco de belleza, cada noche, nuestro cuerpo se regenera y nuestra piel se recupera de los daños diarios.
En el Centro de Estética Avanzada Cristina Sotelo sabemos que a nuestras clientas les preocupa su piel y en especial, la del rostro. No dormir bien o dormir poco, concretamente, menos de 7 horas, se refleja de manera significativa en nuestra cara, es especial en nuestras ojeras. Para que esto no ocurra, debemos implementar en nuestra rutina una serie de hábitos que nos ayuden a regular nuestro sueño y por tanto, nuestra higiene y cuidado facial. Coincidiendo con el Día del Sueño, te damos unos tips para dormir mejor.
