Cómo envejece la piel a partir de los 30, 40 y 50 años: necesidades por década
La piel cambia con el paso del tiempo, y cada etapa requiere cuidados distintos. Entender cómo envejece la piel en cada década es clave para mantener su salud, luminosidad y firmeza, sin perder naturalidad. En el Centro de Estética Avanzada Cristina Sotelo acompañamos a cada persona en ese proceso, ofreciendo tratamientos personalizados que se adaptan a las necesidades de cada etapa.
A partir de los 30: prevención y primeros signos
En esta década la piel todavía luce joven, pero comienzan los primeros cambios. La producción de colágeno y elastina empieza a disminuir, lo que puede traducirse en pequeñas líneas de expresión, sobre todo alrededor de los ojos y la boca. Además, la exposición solar y el ritmo de vida pueden provocar deshidratación y tono apagado.
Es el momento ideal para reforzar la hidratación, proteger la piel del sol cada día y apostar por tratamientos que estimulen la regeneración celular. En nuestro centro, la radiofrecuencia Indiba, los tratamientos con ácido hialurónico y los faciales revitalizantes ayudan a mantener la piel firme, hidratada y con un brillo saludable.
A partir de los 40: firmeza y uniformidad
Durante los 40, los cambios hormonales comienzan a ser más evidentes. La piel pierde densidad, elasticidad y luminosidad. Además, pueden aparecer manchas pigmentarias o desigualdad en el tono. El rostro necesita cuidados que actúen en capas más profundas, promoviendo la regeneración y el soporte estructural.
En esta etapa, los tratamientos de bioestimulación con Radiesse, el peeling médico, o los protocolos de rejuvenecimiento facial con Indiba ayudan a redefinir el óvalo facial y mejorar la textura de la piel. También es importante incluir rutinas con activos antioxidantes y reafirmantes que refuercen los resultados.

A partir de los 50: nutrición y redensificación
Con la menopausia, la piel sufre una pérdida significativa de colágeno, elastina y lípidos. Se vuelve más fina, seca y con menos capacidad de retención de agua. Es una etapa que requiere tratamientos más intensivos y nutritivos, que devuelvan la vitalidad al rostro y al cuerpo.
En Cristina Sotelo, proponemos combinaciones de mesoterapia facial, tratamientos reafirmantes y protocolos con aparatología avanzada como Indiba o Tecarterapia, que favorecen la oxigenación y mejoran la textura de la piel. La armonización facial también es una opción para restaurar el equilibrio natural del rostro de forma sutil y elegante.
El envejecimiento es un proceso natural, pero con los cuidados adecuados puede vivirse como una evolución hacia una belleza más consciente y saludable. En nuestro centro, cada tratamiento se adapta a la edad, el tipo de piel y los objetivos de cada persona, con un enfoque respetuoso y profesional.
Si quieres descubrir qué necesita tu piel en esta etapa y cómo mantener su vitalidad, te invitamos a visitarnos en Rúa Valle Inclán, 8, 32004 Ourense, tlf: 687 622 465. En Cristina Sotelo Estética Avanzada, cuidamos tu piel en cada década de tu vida.