Postparto y piel: cómo cuidar tu rostro y tu cuerpo tras el embarazo
El embarazo y el parto suponen un cambio enorme para el cuerpo y la piel de la mujer. La revolución hormonal, el estiramiento de tejidos, la retención de líquidos o incluso las noches sin dormir dejan huella en el rostro y el cuerpo. Sin embargo, el postparto también puede ser una etapa para reconectar contigo misma y recuperar poco a poco tu bienestar. En Cristina Sotelo, Centro de Estética Avanzada en Ourense, acompañamos a las mujeres en este momento tan especial con tratamientos seguros, personalizados y respetuosos con el ritmo de cada una.
El postparto trae consigo una serie de cambios cutáneos que, aunque naturales, pueden afectar a la autoestima y comodidad de la mujer. Entre los más habituales encontramos:
- Manchas y melasma postgestacional: provocadas por la acción de las hormonas y la exposición solar durante el embarazo.
- Flacidez en abdomen y pecho: debido al estiramiento de la piel y la disminución de colágeno.
- Estrías: generadas por la ruptura de fibras elásticas en zonas como abdomen, caderas o muslos.
- Sequedad y tirantez: especialmente en la piel del rostro, como consecuencia de la deshidratación y los cambios hormonales.
Además, la fatiga y el estrés pueden acentuar ojeras, líneas de expresión y pérdida de luminosidad. Estos cambios son normales, pero con un plan de cuidados personalizado, es posible mejorar visiblemente la apariencia de la piel y prevenir problemas a largo plazo.
Tratamientos recomendados para el postparto
En Cristina Sotelo sabemos que cada piel tiene sus tiempos y necesidades, por eso diseñamos protocolos adaptados a cada mujer, siempre con la aprobación médica si es necesario, especialmente durante la lactancia.
Entre los tratamientos más recomendados para esta etapa destacan:
- Tecarterapia e Indiba: tecnología de radiofrecuencia que estimula la regeneración de tejidos, mejora la elasticidad y ayuda a recuperar la firmeza en abdomen, pecho y brazos.
- Tratamientos despigmentantes suaves: para atenuar manchas y unificar el tono sin agredir la piel.
- Hidrataciones profundas con ácido hialurónico y activos antioxidantes: para restaurar la barrera cutánea y devolver la luminosidad al rostro.
- Masajes drenantes: que reducen la retención de líquidos, mejoran la circulación y ayudan en el proceso de recuperación corporal.
- Tratamientos corporales reafirmantes y remodeladores: siempre personalizados y no invasivos, para devolver tonicidad y armonía a la silueta.
El acompañamiento es clave. Más allá de la aparatología, el enfoque en el postparto debe ser gradual, combinando cuidados estéticos con hábitos saludables: hidratación, alimentación equilibrada, protección solar y descanso, en la medida que la maternidad lo permite.
Cuidarte tras el embarazo no es un gesto superficial, sino una forma de reencontrarte con tu cuerpo y fortalecer tu autoestima. En Cristina Sotelo creemos que el postparto merece un espacio de atención especial, donde cada mujer pueda recuperar su piel, su figura y su confianza con tratamientos seguros y personalizados.
